Die Welt von PUREMESS!

Strahlen und Funkeln: Entdecken Sie Ihr inneres Strahlen für ein besseres Leben

Haben Sie schon einmal den Begriff „Glowing Up“ gehört? Nun, er scheint in der Wellnessbranche weit verbreitet zu sein, aber was bedeutet er eigentlich? Um aufzublühen, muss man nicht nur viel M...

Arten von Akne und wie man hilft

Rund 80 % der Weltbevölkerung sind im Laufe ihres Lebens von Akne betroffen. Am häufigsten tritt sie bei Teenagern und Erwachsenen unter 30 Jahren auf, kann aber auch bis ins Erwachsenenalter anda...

Die erstaunlichen Vorteile eines Körperpeelings

Gehört ein Körperpeeling zu Ihrer Hautpflegeroutine? Falls nicht, sollte es dazugehören. Hier erfahren Sie, warum … Die tägliche Hautpflegeroutine der meisten von uns beschränkt sich auf das Ges...

Tolle Gründe, Hafer in Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden

Beginnen wir mit der Definition des Unterschieds zwischen dem, was Sie und ich als Haferflocken (denken Sie an Quaker Oats) und kolloidalem Hafer betrachten würden, also dem Hafer, der in Hautpfle...

Hautpflege in den Wechseljahren

Vielen Dank an Puremess für die Möglichkeit, einen Gastblog zu schreiben und eines meiner Rezepte zu teilen! Ich bin staatlich anerkannte Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach und Expertin für w...

Lebkuchen-Gewürz-Pfannkuchen

Dies ist eine Mischung aus Crêpe und amerikanischem Pfannkuchen, aber leckerer als beide! Knusprig am Rand und herrlich weich und lecker in der Mitte, mhhhhhh! Perfekt für einen gemütlichen Sonnta...

Vorteile von Badetees + 3 Rezepte

Kräuterbadetees können viele verschiedene Funktionen haben: Sie lindern Muskelkater, fördern die Durchblutung und sorgen für völlige Entspannung. Ihr Badezimmer duftet außerdem wunderbar! Die 100 %...

Die erstaunlichen Vorteile unseres pflegenden Gesichtsöls

Wissen Sie, was in Ihrem Gesichtsöl steckt? Wir verwenden nur die besten natürlichen Inhaltsstoffe und hier ist der Grund: Wie Sie vielleicht bereits wissen, ist ausreichende Feuchtigkeit für we...

Wechseljahre + Hyaluronsäure = hydratisierte Haut

Der Weg zu hydratisierter Haut ist mit Hyaluronsäure gepflastert! Hyaluronsäure kommt auf natürliche Weise in unserem Körper vor, beginnt jedoch mit der Zeit abzubauen und kann auch durch Fakt...

„Trockene“ Januarhaut – und was Sie dagegen tun können

Nicht nur das kalte Wetter zu dieser Jahreszeit kann Ihrer Haut zusetzen, auch die Nachwirkungen einer Saison mit üppigem Essen und Alkohol spielen eine Rolle. Beginnen wir mit dem Wetter! Kaltes...