Ma peau, mon histoire : vivre avec l’acné adulte et retrouver confiance en soi
Ma peau, mon histoire : vivre avec l’acné adulte et retrouver confiance en soi
Par Steff Hughes
Ma peau, mon histoire : vivre avec l’acné adulte et retrouver confiance en soi
Environ 85 % des gens souffrent d'acné à un moment ou un autre de leur vie. On l'associe le plus souvent à l'adolescence et à la puberté, mais l'acné adulte est également très fréquente. J'ai commencé à souffrir d'acné vers 20 ans et je la gère depuis.
Le coût émotionnel de l'acné chez l'adulte
Mon acné s'est manifestée sous forme de poussées kystiques et de papules , affectant aussi bien mon visage que mon corps. Cela a miné ma confiance en moi à un moment où j'étais déjà mal à l'aise avec mon apparence.
Je n'oublierai jamais un moment particulièrement douloureux. Je suis sorti faire des courses et faire le plein. Ma peau était en feu, mais je n'y avais pas vraiment prêté attention – jusqu'à ce que le caissier, haletant, me demande : « Qu'est-ce qui t'est arrivé au visage ? »
J'ai répondu : « Je souffre de poussées d'acné », et je suis partie au plus vite. C'était humiliant et, malheureusement, ce n'était pas un incident isolé. L'acné n'est pas qu'une maladie de peau ; elle peut donner l'impression d'une lutte constante et visible contre l'estime de soi.
Trouver du soutien et de la solidarité en ligne
À l'âge adulte, on parle souvent d'image corporelle en termes de silhouette et de taille, mais qu'en est-il de la peau ? De la pilosité excessive ? Ou de problèmes visibles comme l'acné ?
Trouver des comptes sur les réseaux sociaux et des influenceurs qui abordaient ouvertement ces sujets m'a aidée à me sentir moins seule. Voir des gens accepter leurs différences m'a encouragée à faire de même.
Essais, erreurs et épuisement
Il n'existe pas de solution universelle contre l'acné. C'était la pilule la plus dure à avaler (et j'en ai avalé beaucoup, au sens propre comme au sens figuré).
J'ai consulté d'innombrables dermatologues et essayé toutes les routines de soins, crèmes, antibiotiques et sérums qu'ils m'ont suggérés. Mais rien ne m'a donné de résultats durables. Pire encore, de nombreux traitements s'accompagnaient d'effets secondaires désagréables : plaques sèches, maux de tête, inflammations cutanées… j'avais l'impression de vivre un cycle sans fin.
Ce qui a finalement aidé ma peau
Ces dernières années, j'ai simplifié mes soins et commencé à faire attention à ce que j'applique sur ma peau . C'est là que Puremess est entré en jeu.
J'utilise désormais assidûment la Crème Visage , le Sérum Visage et l'Huile Nourrissante . Ces produits contiennent des ingrédients doux et naturels qui apaisent ma peau au lieu de l'agresser. Pour la première fois depuis des années, j'ai l'impression de la traiter avec douceur au lieu de la combattre.
Il est important de noter que j'ai également suivi une cure d' isotrétinoïne (Roaccutane), prescrite par mon dermatologue pour un autre problème. Cela a contribué à faire disparaître mon acné, mais je continuerai à utiliser Puremess à l'avenir pour maintenir mes résultats naturellement et en douceur .
Mon conseil pour tous ceux qui luttent contre l'acné
Il n'y a pas de solution miracle. Il n'y a pas de sérum miracle. Mais il existe un moyen de se sentir plus en paix avec sa peau.
Que vous gériez des poussées d'acné actives ou que vous vous remettiez d'années d'essais et d'erreurs, je vous encourage à :
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Soyez doux avec votre peau
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Choisissez des ingrédients qui nourrissent et non punissent
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Trouvez des marques et des communautés qui se soucient de ce que contiennent leurs produits ( merci Puremess ! )
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Et surtout, sachez que vous n’êtes pas seul
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