5 choses essentielles à savoir sur l'eczéma
L'eczéma peut non seulement être inconfortable, mais aussi être source d'un stress émotionnel important. J'avais environ 14 ans lorsque j'en ai eu ma première crise, tout autour des yeux, je ressemblais à un panda ! Le médecin a pensé que c'était à cause de mes lunettes de natation, mais pourquoi ai-je soudainement développé une allergie à celles-ci alors que j'avais nagé toute ma vie ? En grandissant, les symptômes se sont considérablement aggravés, ce qui m'a obligé à consulter de nombreux médecins et à l'hôpital, à me tremper dans des solutions spéciales pour pouvoir me déshabiller et à passer de nombreuses fêtes à me cacher. Cette situation a perduré jusqu'à mes 22 ans, date à laquelle j'ai radicalement changé de mode de vie. J'ai rompu avec mon amour de jeunesse et l'eczéma a disparu ! Je ne dis pas que c'était un remède miracle et que toutes les personnes atteintes d'eczéma devraient rompre avec leur partenaire, mais je dis simplement que le stress joue un rôle très réel dans ce problème de santé.
- L'eczéma, ou dermatite atopique, est plus fréquent chez les personnes souffrant d'autres affections comme le rhume des foins ou l'asthme, et est souvent héréditaire. J'ai eu de l'eczéma et mon frère de l'asthme !
- L'eczéma peut être déclenché par des irritants ou allergènes environnementaux tels que des substances comme le savon, le parfum ou les produits chimiques, des allergies alimentaires, le mode de vie, le stress ou le climat. Plus le climat est froid, plus le risque d'en souffrir est élevé.
- L’eczéma peut sérieusement affecter votre sommeil et donc votre concentration et votre santé en général.
- La peau devient irritée, sèche et démange, et l'éruption cutanée peut devenir squameuse et épaissie. Cela est dû au fait que votre peau produit moins de lipides et d'huiles qu'elle ne le devrait et ne peut donc pas retenir autant d'eau qu'une peau normale.
- Les irritants courants comprennent : les déodorants, les cosmétiques, les lotions pour la peau, le caoutchouc, le latex, les parfums et les plantes. Les savons et les détergents éliminent les lipides produits par la peau, ce qui provoque une peau sèche et craquelée.
- La bonne vieille avoine ! Un bain d'avoine concassée apaise les démangeaisons et hydrate visiblement la peau. L'avoine est anti-inflammatoire, ce qui signifie qu'elle peut soulager l'inconfort de l'eczéma.
- Huile de coco : Cette huile pénètre directement dans la peau et retient l'hydratation perdue. C'est un lipide (acide gras insoluble dans l'eau) qui prévient le dessèchement et les irritations de la peau.
- Huile de jojoba : L'huile de jojoba est en réalité une cire liquide et non une huile. Sa structure moléculaire est très proche de celle du sébum naturel de la peau et elle est incroyablement riche et nourrissante.
- Rien de tel qu'un beurre corporel de qualité – ou, comme on aime l'appeler, une crème anglaise ! Le nôtre combine 6 ingrédients réparateurs exceptionnels, dont le beurre de karité, les huiles de coco, de cynorhodon, d'olive et d'argousier. Sa teneur en acides gras naturels, en vitamines A et E et en antioxydants le rend idéal pour apaiser, réparer et régénérer les cellules cutanées abîmées. De plus, il existe 3 variétés différentes au choix.
